ՀՀ Առողջապահության նախարարությունը զգուշացնում է
Հասարակություն
ՀՀ Առողջապահության նախարարությունը զգուշացնում է․
- Խուսափե՛ք արևի ուղիղ ճառագայթներից, (հատկապես` 12:00-ից 17:00-ն),
- Օգտագործե՛ք սովորականից շատ հեղուկներ`օրական շուրջ 3 լիտր: (Սրտանոթային կամ միզասեռական համակարգի հիվանդություններ ունեցողներ, խորհրդակցե՛ք բժշկի հետ),
- Ընտրե՛ք թեթև, դյուրամարս սնունդ, շատ մրգեր և հում բանջարեղեն,
- Մի՛ չարաշահեք կոֆեինը և շաքար պարունակող ըմպելիքները` թե՛ տաք, թե՛ սառը վիճակում,
- Երեխաները, հղիները, ծերերը, քրոնիկ հիվանդություններ ունեցող անձինք ցերեկային ամենաշոգ ժամերին կարող են քնել կամ պառկել, քանի որ պառկած դիրքում հեշտանում է ջերմատվությունն ու արյան շրջանառությունը,
- Հետևե՛ք, որ օդափոխիչը կամ օդորակիչն ապահովի օդափոխությունը, սակայն սառը օդի ուժեղ հոսանքն ուղղված չլինի անմիջապես ձեզ վրա։
Կարդացեք նաև
12 հուլիս 2022, 20:10
Ինչպես դիմակայել շոգին
29 հունվար 2022, 18:20
6 ամսական և բարձր տարիքի յուրաքանչյուր անձ գրիպի դեմ պատվաստվելու կարիք ունի․ Առողջապահության ազգային ինստիտուտ
26 նոյեմբեր 2021, 20:22
Հայաստանում հայտնաբերվել են գրիպի Ա տեսակի H3N2 ենթատեսակի վիրուսի հարուցիչներ
31 օգոստոս 2021, 17:22
Քաղաքացիներին առաջարկում ենք հենվել միայն գիտական հիմք ունեցող տեղեկատվության վրա և չդառնալ «տեղեկատվական պատերազմ»-ի զոհը․ ԱՆ
3 հունվար 2022, 21:53
Արցախում դիտվում է սուր շնչառական վարակների աշխուժացում
25 նոյեմբեր 2021, 16:28
Աուտոիմուն հիվանդություններ ունեցող մարդիկ կարող են պատվաստվել կորոնավիրուսի դեմ. Բրիջիդա Սիմոնյան